我很久没有动笔写时评长文了，今天这篇文章想了很久，是我不顾团队反对，坚持要发出来的。哪怕被骂的再惨，我也要坚决说真话。我也希望你不要仅仅看完一个标题就开骂，至少看完我的完整观点：
对于“甲醛白菜”，有关部门或许应该认真研究的，不是怎么查、怎么罚、怎么彻底禁止，而是另一种可能：在严格限制浓度、操作方式和最终残留的条件下，甲醛有没有可能成为一种合法、受控的蔬菜保鲜手段？
注意，我说的是应该研究这种可能性，不是说明天就应该放开。
按照现行法规，拿甲醛处理白菜就是违法。违法的该查查，该罚罚，这没有什么可争论的。但是，制定公共政策还有另外一个问题：现在这条“一律禁止”的规则，真的是社会总成本最低的方案吗？真的没有修改游戏规则的必要吗？
这件事，请耐心听我讲完，恐怕真的没有想象中那么简单。
一、为什么甲醛白菜屡禁不止，年年上新闻？
“甲醛白菜”根本不是什么新鲜事。
早在 2012 年，新华社记者就在山东青州调查发现，一些菜商在长途运输白菜前使用甲醛溶液，当时商贩自己说，这个办法已经用了“三四年”。2014 年，山东莱西又有人因为帮助菜商给白菜喷洒含甲醛的防腐液，被法院以生产有毒、有害食品罪判了六个月。类似这样的新闻还有很多。到了 2026 年，同样的大白菜，同样的甲醛，同样的操作，再一次成为全国新闻。
为什么禁了这么多年，就是禁不住？
原因其实一点都不神秘：利益驱动太强了。
这次事件发生后，央广网记者在货运平台实际询价：从河北康保运 30 吨白菜到江苏宿迁，普通货车大约 7600 元，冷藏车大约 1.2 万元。多花这 4400 元，很可能把一车白菜的利润全部吃掉；相反，一桶几十元的甲醛，就能处理几万斤白菜。
30 吨白菜从河北康保运到江苏宿迁，冷藏车比普通货车多花 4400 元，摊到每斤是 7.3 分；而上百元的甲醛可处理 3 万斤，每斤约 0.17 分。
甲醛的效果其实也没有很多人想象得那么神奇。农业农村部发布过一个模拟实验：给白菜喷甲醛以后，根部确实褐变得更慢，看起来更白、更漂亮，但并不能真正阻止腐烂。到了第三天，无论喷不喷甲醛，两组白菜都开始发生根部腐烂。所以给白菜喷甲醛绝不能等同于把白菜泡在福尔马林里面，永远不腐。
菜商并不需要让白菜“永远不烂”，只需要让它多撑一两天。今天到货，明天卖不完，后天看起来还没有破相。对于这种低毛利、高损耗的生意，多争取 24 到 48 小时，就可能是一车货赚几千还是赔几千的区别。
所以甲醛真正保的不是“长生不老”，而是：卖相！
当一种违法办法成本只有几十元，而合法冷链可能多花几千元的时候，光靠一句“严厉禁止”，却不解决背后的经济问题。明年再上新闻，我一点也不会感到意外。
二、你信吗：一颗新鲜土豆里的甲醛，比你买到的“甲醛白菜”还多
接下来我要说的是最反常识的事实。
一听“甲醛”，很多人的第一反应就是四个字：一级致癌物。
这句话没错。但很多人不知道，甲醛本来就是生物正常代谢过程中会产生的物质，天然食品中普遍存在甲醛。香港食物安全中心汇总的资料中，很多我们每天都在吃的食物，天然甲醛含量如下：
常见食物中的天然甲醛含量，单位毫克每公斤。橙色两项是本次事件中的实测值。
这次曝光事件中，爆料人在举报后，市场监管部门拦车检测白菜的甲醛浓度 21.4 mg/kg，他在合肥市场购买了一棵来自河北的白菜，送第三方检测，结果是 2.5 mg/kg。而上面这些正常食品中，新鲜土豆可以测到 19.5 mg/kg，菜花 26.9 mg/kg，梨甚至可以达到 60 mg/kg。请一定看仔细：天然新鲜白菜的甲醛浓度也可以达到 5.3 mg/kg。
换句话说，仅仅因为在一棵白菜里测出了 2.5～21.4 mg/kg 的甲醛，就把它描述成一种可怕的“致癌蔬菜”，在毒理学上是说不通的。
有人可能马上会反驳：但是这是人为加进去的，土豆里面的是天然的啊！
没错。人为违法添加和天然存在，在法律性质上当然完全不同。但是对人体来说，一个甲醛分子不会因为自己来自土豆还是来自塑料桶，就改变它的化学性质。
毒理学只认剂量，不认出身。
这次事件还有另外一个很有意思的数据。市场监管部门跟踪拦下了一辆刚刚完成长途运输的涉事白菜车，现场快速检测最高达到 21.4 mg/kg。而市场上已经摆放了一段时间的白菜，检测值只有 2.5 mg/kg。
这与甲醛的物理化学性质是吻合的：它挥发得非常快。农业农村部此前的模拟实验甚至发现，白菜喷施甲醛一天以后，已经基本下降到仪器无法检出的水平。
甲醛极易挥发，也极易溶于水。农业农村部的模拟实验显示，白菜喷施甲醛一天以后，已基本降到仪器无法检出的水平。
现实情况当然不可能每次都这么理想，所以不能简单地说“24 小时以后一定没有甲醛”。但是大白菜从产地装车，经过十几个小时甚至更长时间运输，再进入批发市场、零售市场，最后到消费者手里，本来就需要时间。之后消费者通常还会去根、清洗、烹饪。
因此，我们真正应该问的从来不是：
“这棵白菜有没有接触过甲醛？”
而应该是：
“最后吃进嘴里的剂量，到底有没有达到值得担心的程度？”
从目前能够看到的数据来说，答案很可能是否定的。
三、“一级致癌物”这四个字，为什么不能结束讨论？
你可能还有最坚实的一个反对证据：甲醛是世卫组织下属国际癌症研究机构（IARC）认定的“一级致癌物”！
没错，但是，这里最容易发生一个典型的科学传播错误：把“有致癌性”偷换成“任何剂量吃进去都会增加癌症风险”。
两者完全不是一回事。
同一种甲醛，吸入和经口是两条完全不同的路——“一级致癌物”这个定性，依据来自前者。
世界卫生组织（WHO）在 2026 年 6 月发布的最新版《饮用水水质指南》中，也明确写着一句非常重要的话：
“综合证据权重表明，甲醛经口摄入不具有致癌性。”
WHO 同时给出了一个经口摄入甲醛的长期耐受浓度：2.6 mg/L。这个数字来自大鼠连续两年的饮水实验：在 260 mg/L 的浓度下，大鼠口腔和胃黏膜未观察到组织病理学改变，然后 WHO 再除以 100，作为跨物种差异和人与人差异的安全系数。
经口耐受浓度 2.6 mg/L 的来历：大鼠连续两年饮水，260 mg/L 未观察到组织病理学改变，再除以 100 作为安全系数。
当然，2.6 mg/L 的饮用水标准不能机械地换算成 2.6 mg/kg 的白菜标准，这一点必须讲清楚。但它至少证明了一个非常重要的事实：
“甲醛是一级致癌物”绝不等于“吃进去一点甲醛就会致癌”。
甲醛最明确的致癌风险主要来自长期吸入暴露——IARC 之所以把它列为一级致癌物，依据正是职业性长期吸入人群的流行病学证据。对于新闻中这种低剂量的经口摄入，目前没有证据能够证明它会给普通消费者带来可测量的癌症风险增加。
所以这件事情里，有三句话可以同时成立：
1）菜商违法使用甲醛，是真的；
2）甲醛是一级致癌物，也是真的；
3）消费者吃到这种白菜，实际健康风险低到可以忽略，同样是真的。
科学最重要的工作之一，就是允许这三句话同时存在，而不是因为其中任何一句听起来更有冲击力，就把另外两句删掉。
四、我想问：为什么一定要“一刀切”禁止？
说到这里，我可以肯定地说，已经有无数人在评论区打下：
“你替甲醛白菜洗地！”
不是。也没有任何人给我付“洗地费”。我就是想讲真话而已。
今天，在法律没改的情况下，任何菜商偷偷买一瓶福尔马林，凭经验兑水，然后在田间随便给白菜蘸一蘸，当然应该处罚。因为你不知道他用了多少浓度，不知道蘸了多久，不知道是只蘸根还是整棵喷，更不知道现场工人吸入了多少。
我真正想讨论的是另外一个问题：
国家有没有必要对这种已经存在了十几年、经济诱因又极强的做法，重新进行一次正规的风险评估？
现代食品安全体系从来不是按照“有毒就禁止，无毒就允许”来管理的。亚硝酸盐有毒，二氧化硫有毒，很多合法食品添加剂在足够高的剂量下都有毒，比如防腐剂，甚至是氯化钠。
真正的问题永远是：什么剂量？怎么使用？最终残留多少？真实风险多大？能够带来多少收益？有没有更安全而成本相当的替代方案？
如果经过严格研究以后发现，某个极低浓度的甲醛处理工艺确实能够减少白菜损耗；24 小时、48 小时、72 小时后的残留能够稳定控制；操作能够在封闭设备中完成，把工人的职业暴露压到安全水平；而它又确实能够比全程冷链节约大量成本——那么我认为，监管部门就应该认真研究：
能不能制定一个国家标准？
规定什么浓度，处理什么部位，允许残留多少，操作人员怎么防护，产品什么时候才能上市。
如果研究结果证明风险控制不了，或者已经有同样便宜、更安全的替代物，那就继续禁止，而且禁得更有科学依据。
但如果研究证明风险可以忽略、收益却很大，那么也应该有修改规则的勇气。
因为食品安全真正应该追求的，从来不是让所有听起来可怕的化学物质“绝对归零”，而是用最低的社会成本，把真实的健康风险降到最低。
消费者经口，田间工人吸入。同一桶甲醛，两条路，风险差着几个数量级。
这么多年过去了，曝光、震惊、严查、抓人、销毁，几乎每隔几年都要上一次热搜。
也许，我们已经到了该换一个问题的时候：
真正理性的监管，不是把风险减到零，而是把风险算清楚。
这 是 ——
科学思维！
菜农挣点钱不容易，我们能不能也站在菜农的角度想一想。
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